85-letni Jerzy Krzciuk z Kluczborka bije kolejne rekordy. Dla żony zrobił 4163 pompki
Jerzy Krzciuk z Kluczborka, multirekordzista w sportach siłowych i morsowaniu, skończył 85 lat. Podsumował też 2023 rok. Mimo wieku i wielu dolegliwości...
Brzydka pogoda -to nic! Trenuj w domu. Sprawdź, jakie ćwiczenia wybrać
Deszcz, śnieg, zimno i wiatr - z pewnością takie warunki atmosferyczne nie sprzyjają aktywności fizycznej na świeżym powietrzu i zwyczajnie zniechęcają nas do...
Jerzy Krzciuk pobił kolejny rekord pompek. Ma już prawie 77 lat! [zdjęcia]
Kulturysta z Kluczborka zrobił 50 pompek tyłem ze 110-kilogramową sztangą. Bicie rekordu Guinessa podziwiały dzieci i młodzież.
Jerzy Krzciuk nie zwalnia tempa. Kolejny rekord króla morsów z Kluczborka
Ze stukilogramową sztangą na udach i biodrach zrobił 46 pompek tyłem. Pompki różnego rodzaju to domena Krzciuka.
Jerzy Krzciuk śrubuje rekord
73-letni mieszkaniec Kluczborka ustanowił nowy rekord w robieniu pompek.
Jerzy Krzciuk z Kluczborka pobił rekord świata w pompkach. Zobacz to na filmie
Multirekordzista z "Księgi Rekordów i Osobliwości" tym razem wyśrubował rekord w pompkach nietypowych.
Lista jednostek nieodpłatnego poradnictwa dla mieszkańców powiatu kluczborskiego na 2
Starosta Kluczborski corocznie opracowuje listę jednostek nieodpłatnego poradnictwa dostępnych dla mieszkańców powiatu kluczborskiego. Są to m.in. jednostki...
Dwa polskie banki sprzedały papiery wartościowe Skarbu Państwa warte miliardy złotych
Wobec tych danych nie można przejść obojętnie. W marcu 2024 r. osoby oszczędzające nabyły obligacje skarbowe o wartości 5,204 mld zł. Dwa polskie banki, które...
Dużo hip-hopu i mocny rock, a do tego Feel. To będą mocne koncerty. Znamy datę
Tegoroczne Dni Kluczborka odbędą się 14 i 15 czerwca. Organizatorzy zadbali, by w programie było coś dla miłośników hip-hopu, rocka, ale także łagodniejszych...
Dni Kluczborka 2024. Wiemy już, jakie gwiazdy zagrają na stadionie! Kiedy impreza?
Dni Kluczborka 2024 będą trwały przez dwa dni: 14-15 czerwca. Wystąpi kontrowersyjny polski raper, gwiazda muzyki pop znana z wielu przebojów, koszmarne bobasy,...
Rekordowa lokata wraca z początkiem marca. Chodzi o duży bank
Nawet 8 proc. otrzymają nowi klienci Credit Agricole, jeśli skuszą się na produkt francuskiego banku. Chodzi o znaną już Lokatę Powitalną, która wraca z...
Rekordowy kontrakt NBA. 35 milionów dolarów za dwa lata!
Steve Kerr, zdobywca czterech mistrzowskich tytułów z Golden State Warriors, uzgodnił przedłużenie kontraktu o dwa lata za 35 milionów dolarów. Stanie się tym...
Rolnictwo uratowało polski eksport w 2023 roku. Bez polskiej wsi byłby niższy o 15%
W 2023 r. wartość eksportu towarów rolno–spożywczych z Polski w 2023 r. osiągnęła rekordowe 51,8 mld EUR (236 mld zł) i była o 8,1 proc. wyższa niż przed rokiem...
"Świeć się z Energą"? To już ostatnie dni głosowania!
Jesteśmy na ostatniej prostej dobroczynnego plebiscytu miast, w którym nasze województwo reprezentuje Kluczbork. Tu rywalizacja łączy się z pomaganiem, dlatego...
Zobacz miasto z lotu ptaka. Z tej perspektywy wszystko wygląda całkiem inaczej
Folder ze zdjęciami Kluczbork oraz podkluczborskich wiosek wydała już dwukrotnie gmina. Zobaczcie, jak Kluczbork wygląda z lotu ptaka. Zdziwicie się, jak...
4-letnie dziecko pobiło rekord. Weszło pod… Mount Everest
Pochodząca z Czech dziewczynka to prawdziwy ewenement. Wspólnie z tatą i 7-letnim bratem weszła pod… Mount Everest, a przy okazji pobiła światowy rekord. Jak to...
Wywalczyli historyczny awans MKS-u Kluczbork do 1 ligi. Pamiętacie tych piłkarzy?
Założony w 2003 roku MKS Kluczbork skończył w tym roku 20 lat. Sezon 2008/09 był jednym z najbardziej udanych w historii klubu z Kluczborka. Nasza drużyna w...
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady
Przysiady są prostym ćwiczeniem, które poznajemy już w szkole podstawowej. Jednak powinniśmy o nich pamiętać również później. Wykonywane regularnie dbają nie...
Pan Artur bohaterem internetu. Ustanowił absolutny rekord w teleturnieju "1 z 10"
Prawdziwy rekord w teleturnieju "Jeden z dziesięciu"! W całej historii programu nie było jeszcze takiej sytuacji. Artur Baranowski dzięki swojemu niezwykłemu...
Kiedy i jak pomóc dziecku?
Z Iwoną Popławską, psychologiem i pedagogiem pracującym w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży działającym...
Tak wyglądał Kluczbork przed wojną. Sporo się zmieniło przez blisko sto lat
Tysiące archiwalnych fotografii udostępnia w swoich zbiorach Narodowe Archiwum Cyfrowe. Na zdjęciach danego Kreuzburga, czyli przedwojennego Kluczborka, można...
Bale wszystkich świętych na Opolszczyźnie. Wiemy, gdzie będą organizowane
Z każdym rokiem coraz śmielej organizowane są w wielu miejscach Polski wydarzenia nawiązujące do Halloween. Odpowiedzią na to są cieszące się rosnącą...
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!